Le sexe ne doit pas être douloureux
Les représentations du sexe dans la culture pop ne manquent pas. Les films et les émissions de télévision voudraient vous faire croire que le sexe est toujours romantique, sans transition et qu’il se déroule souvent dans un champ de fleurs sauvages. Malheureusement, ce n’est pas la réalité. Les rapports sexuels douloureux sont rarement un sujet de discussion, mais ils se produisent plus souvent que vous ne le pensez.
De nombreuses personnes associent la dyspareunie (rapports sexuels douloureux) aux femmes. Bien que de nombreuses femmes ressentent des douleurs pendant les rapports sexuels, la dyspareunie n’est pas exclusivement un problème féminin. Des études montrent qu’environ 1 à 5 % des hommes ressentent des douleurs pendant les rapports sexuels. Cependant, en raison de la stigmatisation sociale attachée aux hommes et au sexe, ce chiffre peut être sous-déclaré. Chez les femmes, la dyspareunie est encore plus fréquente. Une femme sur dix déclare ressentir une douleur pendant ou après un rapport sexuel, mais contrairement aux hommes, beaucoup de femmes pensent que la douleur après un rapport sexuel est normale et attendue (ce n’est pas le cas).
Quel que soit votre sexe, les rapports sexuels peuvent et doivent être agréables pour toutes les parties concernées. Lorsque les rapports sexuels ne sont pas agréables, il est temps d’avoir une conversation avec votre partenaire et votre médecin. De nombreux facteurs, tant mentaux que physiques, contribuent aux rapports sexuels douloureux, du traumatisme émotionnel aux infections sexuellement transmissibles. Voici quelques-unes des causes possibles pour les hommes et les femmes :
Causes des rapports sexuels douloureux pour les femmes
Vaginismus
Le vaginisme est une contraction ou un spasme involontaire du plancher pelvien et des muscles vaginaux qui provoque des douleurs lors des rapports sexuels (de nombreuses femmes souffrant de vaginisme ressentent également des douleurs lors de l’insertion d’un tampon ou lors d’un examen gynécologique). Le vaginisme peut être causé par des facteurs émotionnels ou physiques, ou les deux.
Vulvodynie et vestibulite vulvaire
La vulvodynie est une sensation de brûlure, de picotement, de démangeaison, de douleur ou de gonflement (ou une combinaison de plusieurs types de douleur) ressentie dans toute la vulve ou dans une zone spécifique de la vulve pendant plus de trois mois. La vestibulite vulvaire est une douleur qui se produit dans le vestibule (la zone de la vulve autour de l’ouverture vaginale). Les deux entraînent souvent des douleurs et des picotements pendant les rapports sexuels, en particulier lors de l’acte sexuel.
Blessures génitales
Les traumatismes des organes génitaux de la femme, notamment les mutilations génitales féminines, les blessures accidentelles, les déchirures dues aux rapports sexuels, les accouchements récents ou les interventions chirurgicales au niveau du bassin, sont des causes fréquentes de rapports sexuels douloureux chez la femme.
Sécheresse vaginale
Environ 17 % des femmes âgées de 18 à 50 ans souffrent de sécheresse vaginale pendant les rapports sexuels, ce qui entraîne des douleurs et des déchirures qui exposent les femmes à des risques d’infection. Les femmes souffrent souvent de sécheresse vaginale en raison d’un manque d’excitation ou d’un stress émotionnel. Selon une autre étude, environ 56 % des femmes souffrent de sécheresse vaginale après la ménopause.
Endométriose
L’endométriose est une maladie dans laquelle des cellules telles que celles de la muqueuse utérine se développent en dehors de l’utérus (sur les ovaires, les trompes de Fallope ou les intestins). La pénétration et les mouvements pendant les rapports sexuels peuvent étirer le tissu utérin et provoquer des rapports douloureux.
Infections sexuellement transmissibles
De nombreuses infections sexuellement transmissibles (IST) peuvent provoquer des douleurs pendant les rapports sexuels en raison de gonflements locaux, d’irritations, de cloques, etc. Les IST associées aux rapports sexuels douloureux chez les femmes comprennent la gonorrhée, l’herpès, le molluscum contagiosum, la trichomonase et la chlamydia. Bien que la maladie inflammatoire pelvienne ne soit pas une IST en soi, elle est souvent le résultat d’une IST non traitée et provoque des douleurs lors des rapports sexuels.